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Navratri Vrat Diet: नवरात्रि व्रत में जरूर खाएं ये 3 अनाज, सेहत को होंगे कई लाभ

नवरात्रि व्रत में भोजन करने के लिए 3 अनाजों के लाभ और सेहत के फायदे।

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अक्ल दाढ़ आने पर गाल के आसपास होने लगा है तेज दर्द? इन नुस्खों से करें इसका इलाज

जानिए जब गाल के आसपास तेज दर्द हो तो कैसे करें अक्ल दाढ़ का इलाज। यहाँ दी गई नुस्खों से पाएं राहत।

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डायबिटीज के मरीज रोज सुबह खा लें ये 2 मसाले, हमेशा कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हमेशा ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए दैली ये 2 मसाले खाने के लाभ। जानिए डायबिटीज रोगियों के लिए उपयुक्त हैं।

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Preventing Prediabetes: शुगर की बीमारी से पहले होती है यह समस्या, कंट्रोल कर लिया तो रहेंगे ज़िंदगीभर स्वस्थ, एक्सपर्ट से समझें क्या है प्रीडायबिटीज

कंट्रोल कर लिया तो रहेंगे ज़िंदगीभर स्वस्थ, एक्सपर्ट से समझें क्या है प्रीडायबिटीज

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Navratri 2023: नवरात्रि व्रत में ट्राई करें ये 3 हेल्दी रेसिपीज, स्वाद के साथ मिलेगी एनर्जी

नवरात्रि व्रत के दौरान कुट्टू चीला, पनीर चीला और रागगिरा हलवा बनाएं और स्वाद के साथ मिले एनर्जी

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जिद्दी कब्ज से परेशान होकर घंटों टॉयलेट में बैठने की जरूरत नहीं, रोज ये 6 कच्ची सब्जियां दूर करें Constipation

कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ब्रोकली, टमाटर, प्याज, खीरा और पालक।

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अगर बार-बार दिख रहे हैं ये 5 लक्षण तो समझ लीजिए शरीर में बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, इग्नोर न करें ये संकेत

Don't ignore these 5 signs indicating increased risk of heart attack: weakness, breathing problems, pain in left side of body, dizziness.

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नवरात्रि के व्रत में जमकर खाएं साबूदाना, सेहत को होंगे ये 5 बड़े फायदे

नवरात्र में साबूदाना खाने से हो सकते हैं 5 बड़े स्वास्थ्य फायदे। जानें इसके लाभ और उपयोग।

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ग्लोइंग स्किन के लिए मार्केट से खरीदने के बजाय घर पर बनाएं फेशियल क्रीम, रातोंरात चमक उठेगा चेहरा

मार्केट से खरीदने के बजाय घर पर ही फेशियल क्रीम बनाएं और अपने चेहरे को चमकदार बनाएं। यह लेख फेस क्रीम बनाने का तरीका बताता है।

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महिलाओं में डायबिटीज के दिखते हैं ये 5 लक्षण, नजरअंदाज करना पड़ेगा सेहत को भारी

डायबिटीज के कुछ ऐसे लक्षण जो महिलाओं में देखने को मिलते हैं। इन्हें नजरअंदाज करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।

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