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इस सीधी साधी सब्जी का छिलका धमनियों से गायब कर देगा बैड कोलेस्ट्रॉल, बस जान लें सेवन का सही तरीका

इस लेख में जानें हाई कोलेस्ट्रॉल के लिए सब्जियों के लिए एक नए और अनोखे उपाय के बारे में। सही सेवन तकनीक और और विभिन्न फायदे।

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सर्दियों में फ्रोजन शोल्डर की समस्या से हैं परेशान? इन 4 योगासनों के अभ्यास से मिलेगा जल्द आराम

जानिए सर्दियों में फ्रोजन शोल्डर समस्या से राहत पाने के लिए कौनसे योगासन करें। भुजंगासन, धनुरासन, हलासन जैसे आसन।

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शरीर में जाते ही हड्डियों की दुश्मन बन जाती है हेल्दी दिखने वाली ये सब्जी, सर्दियों में खूब खाते हैं तो सावधान

कुछ सब्जियां शरीर के एक अंग के लिए फायदेमंद तो दूसरे के लिए नुकसानदायक हो सकती है। आईये जानते हैं कौन सी सब्जी है जो हड्डियों को कमजोर बना सकती है।

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पेशाब से बदबू आना हो सकता है इन खतरनाक बीमारियों का संकेत, भूलकर भी न करें इग्नोर

पेशाब से बदबू आने के कारण जानें: यूरिनरी इंफेक्शन, बैक्टीरियल वेजाइनोसिस, डायबिटीज, किडनी की बीमारी।

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किडनी स्टोन के ये 5 सिंपल लक्षण जिन्हें अक्सर इग्नोर करने के कारण बढ़ जाता है किडनी डैमेज का खतरा

किडनी से जुड़े कुछ लक्षण हो सकते हैं किडनी डैमेज के संकेत। इन लक्षणों को इग्नोर न करें।

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मात्र 20 रुपए की ये चीज महीने तक रखेगी यूरिक एसिड कंट्रोल, दर्द के लिए पेन किलर नहीं करें इस खास चीज का सेवन

यूरिक एसिड कंट्रोल के लिए मात्र 20 रुपए में दर्द के लिए पेन किलर की बजाय ये घरेलू नुस्खा करेगा काम।

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डायबिटीज के जानी दुश्मन हैं सर्दियों के ये 5 फल, कम करना है बढ़ा हुआ शुगर, तो सुबह खाली पेट जरूर खाएं ये फल

Include oranges, guava, apple, and grapes in your diet to help control high blood sugar levels in diabetes.

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इन 3 हिस्सों के पीलेपन से समझ जाएं लिवर होने वाला है डैमेज, समय पर चेकअप न कराना पड़ सकता है भारी

Yellowing of eyes, skin, and nails may indicate liver damage. Timely checkup is crucial.

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स्किन का खोया निखार वापस लाने का पावरफुल तरीका है इन दो चीजों को मिलाकर बनाया ये फेस पैक, ऐसे करें इस्तेमाल

स्किन को हेल्दी रखने के लिए शहद और एलोवेरा से बनाया फेस पैक कर सकते हैं। इस्तेमाल करें इस पावरफुल तरीके को।

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तेज ठंड से बचना है तो सुबह गर्म दूध में डालकर पीएं ये खास चीज, बॉडी के अंदर ही बनने लगेगी गर्मी

To avoid winter illnesses, it is important to keep the body warm. Include a diet that helps in keeping the body warm along with wearing warm clothes.

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