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महीनेभर बिल्कुल नहीं खाएंगे शक्कर तो शरीर का हाल होगा ऐसा, रिजल्ट्स देख हैरान रह जाएंगे आप

शक्कर खाने से जहां खाने का स्वाद बढ़ता है वहीं, शक्कर आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है। रिजल्ट्स देख हैरान रह जाएंगे आप

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Diet

खाना खाने के पहले पीएं इस लाल सब्जी का जूस, कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल का आंकड़ा

एक नयी स्टडी में कहा गया है कि चुकंदर का सेवन करने से डायबिटीज मैनेजमेंट में काफी मदद होती है।

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Diet

कभी भी कहीं भी महसूस हो सकते हैं लिवर डैमेज के ये 5 लक्षण, गलती से भी किया इग्नोर तो पड़ सकते हैं लेने के देने

Learn about early signs of liver damage that can be felt anytime, anywhere. Avoid ignoring these signs to prevent future complications.

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Diseases Conditions

गेहूं के बजाय इस 1 की बनी रोटी खाने से तेजी से कम होता है वजन, शरीर को मिलता भरपूर पोषण

रोटी खाने से तेजी से इस बनाए एकीत रे वजन घटाने के लिए उपयोगी टिप्स।

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Diet

कमर तक लंबे हो जाएंगे आपके बाल, बजट फ्रेंडली ये नुस्खे आएंगे आपके काम!

हेल्दी लाइफस्टाइल और नेचुरल जड़ी बूटियों से अपने बालों को मजबूत बनाएं।

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हड्डियों से सारा कैल्शियम चूस लेती है आयरन से भरपूर ये हरी सब्जी, जानिए क्या है इसकी वजह

जानिए कैल्शियम युक्त आहार के साथ पालक को न खाने के फायदे और नुकसान।

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Diet

वेट लॉस करने के लिए क्या है 'अंडे का फंडा', जान लीजिए सारी बातें

जानें उबले हुए अंडे खाने के दावे के बारे में और इसके फायदे-नुकसान।

#अंडे का फंडा#अंडे खाने के फायदे#अंडे के नुकसान#वजन घटाने के टिप्स#स्वास्थ्य से जुड़ी बातें
Diet

सुबह नाश्ता न करने से हो सकती हैं ये 5 बीमारियां, जानें ब्रेकफास्ट छोड़ने के नुकसान

सुबह नाश्ता न करने से आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। आइए, जानते हैं ब्रेकफास्ट स्किप करने के नुकसान।

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Diseases Conditions

जोड़ों के दर्द की छुट्टी कर देगा ये जंगली पत्ता, दादी-नानी बरसों से कर रही हैं इस तरह से इस्तेमाल

Learn how to use jungle leaf to relieve joint pain and arthritis. Get rid of joint pain with ak leaves.

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Home Remedies

फिर बढ़ रहा है कोरोना का कहर! इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये योगासन, संक्रमण से रहेंगे सुरक्षित

कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए रोजाना योगासन अभ्यास करें। भुजंगासन, त्रिकोणासन, सेतुबंधासन करें।

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