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टॉयलेट में दिखने वाले ये 5 सिंपल लक्षण हो सकते हैं आंत के कैंसर का संकेत, गलती से भी न करें इग्नोर

जानिए टॉयलेट में दिखने वाले आंत के कैंसर के संकेत को इग्नोर ना करें। बार-बार कब्ज से लेकर मल में खून आना तक जानिए इन सभी लक्षणों को।

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Diseases Conditions

किस विटामिन की कमी से होती है हड्डियों में दर्द? जानिए इसकी कमी को दूर करने के असरदार उपाय

Know how vitamin D deficiency can cause bone pain and what are the remedies to overcome it. Learn more about the risks of vitamin D deficiency.

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Diet

दूध से भी ज्यादा फायदेमंद है काजू मिल्क, जानिए क्या है Cashew Milk के 5 जबरदस्त फायदे

काजू का दूध लेने के फायदे और नुकसान, काजू मिल्क के स्वास्थ्य लाभ, काजू मिल्क के लाभ

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Diet

साधारण खिचड़ी नहीं हाई कोलेस्ट्रॉल और बीपी की दुश्मन है ये रेसिपी, सेहत के साथ मिलेगा स्वाद भी लाजवाब

शरीर में बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल या हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए मूंग दाल खिचड़ी का सेवन करें। अपनी सेहत पर ध्यान देने के लिए यह खास रेसिपी जरूर ट्राई करें।

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Diet

क्या डायबिटीज में पैरासिटामोल खाना सही है? जानिए इससे जुड़ी भ्रांतियां व तथ्य

डायबिटीज में पैरासिटामोल के साथ जुड़ी भ्रांतियां और सुरक्षित उपयोग के तथ्य।

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Diseases Conditions

ब्लड शुगर लेवल से लेकर वजन कंट्रोल करने तक, जानें सुबह खाली पेट मखाना खाने के जबरदस्त फायदे

जानिए कैसे सुबह खाली पेट मखाना खाने से आपको वजन घटाने, ब्लड शुगर कंट्रोल करने और इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद मिल सकती है।

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Diet

डिप्रेशन से लड़ने का अचूक उपाय हैं ये 5 जड़ी-बूटियां, मस्तिष्क को शांत कर आपको रखती हैं टेंशन फ्री

जानिए ऐसी 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जो मस्तिष्क को शांत करके आपको डिप्रेशन से राहत दिला सकती हैं।

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Ayurveda

हार्ट फेल होने से पहले शरीर करते हैं ये 8 इशारे, जानिए कौन से लक्षण हैं सबसे ज्यादा गंभीर

हृदय संबंधी समस्याएं होने पर शरीर में कई संकेत देखने को मिलते हैं। जानिए हार्ट फेलियर के 8 लक्षण और उनसे बचने के तरिके।

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Diseases Conditions

पतली कमर चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां, कुछ ही दिनों में बैली फैट हो जाएगा गायब

वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां और पाएं बैली फैट से छुटकारा।

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Weight Loss

टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए पुरुष आज से करना शुरू कर दें ये 8 काम, बढ़ेगा स्पर्म काउंट और लिबिडो

कम टेस्टोस्टेरोन स्तर से आपकी सेहत पर असर हो सकता है, लेकिन इन 8 कामों से बढ़ाएं अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर को।

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Fitness